SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Trudny temat

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    stosowanie koksu w pewnych ekstremalnych przypadkach prowadzi do mikroperforacji jeli, a co za tym idzie do krwawienia z 4 liter a przypadek jest to extremalny, bo z anorektyka wyroslo naprawde duze "cos"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2004-08-05 00:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sexowny zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bolek: jesli lubisz takie swieze orzezwiajace to wybierz aqua di gio - fajniutki jest ale najpierw wytestuj w perfumerii na swoim ciele np na nadgarstku jak bedzie na tobie pachnial i czy bedzie dlugo trzymal. z innych meskich strasznie podobaja mi sie wszystkie jil sander, rene lezard i fahrenheit. ja natomiast uzywam issey miyake, rene lezard [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2004-12-09 00:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androgenność mety

    Post
    Doping

    no widze ze plame dalem ;/, trzeba zwiekszyc zaopatrzenie. Tak z dupy kompletnie zapytam, myslisz ze jest szansa zeby dawali to bez recepty? Musze cos robic bo juz nie daje rady, nie wiem co sie z moja glowa dzieje ;S Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-26 02:15:45

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2005-01-26 02:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta bardzo ładna, mozesz zamiast szynki z piersi jesc piers bo przynajmniej wiesz co jesz chyba ze masz szynke z pewnego zródła i chleb w ostatnim posiłku bym gdzies wczesniej dał ale jak zostawisz jak jest to tez zle nie bedzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-09-05 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe - dwucykry ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie to trefne opinie na temat lowickiego slyszales ? pytam z ciekawosci W zasadzie badan tego nie ma i nie wiem co sie kryje w srodku, ale jedyne zastrzezenie jakie mam to tyle ze jest strasznie slodkie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-06-07 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe - dwucykry ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oje sie tej laktowy bo jest to dwucukier i podobno jedyne co po tym bedzie to kupa tłuszczu dokładnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-06-08 00:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytalem po prostu czy dobrze i zdrowo się odżywiasz , owoce,warzywa, zdrowe tluszcze itd. nie wiem jak jest z innymi ale mnie np nadmiar cukrów bardzo zamula i usypia. a co do tej prostaty to ktoś w bliskiej rodzinie u Ciebie mial z nią problemy ? Badanie moczu też sobie robiłeś razem z badaniem krwi ? Byćmoże masz najzwyklejsze w świecie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-06-24 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    Właśnie mam to samo co tomcz19, ból piszczeli znika po jakichś 30 minutach biegu + spaceru, czyli po rozgrzewce można powiedzieć. U mnie jest jeszcze ten problem że mam siną plamę na piszczelu - chyba pęknięta żyłka która piecze. Jaka rozgrzewkę polecacie na szybsze rozgrzanie mięśni nóg - zwłaszcza tych piszczelowych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2011-09-26 11:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie nic mu nie jest, nie masz co się nad wyrost przejmować tym, co innego gdyby sie zbił to znaczyło by że podciągnął wilgoci, a w wilgoci rózne bakterie itp się mogą rozwinąć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2019-11-12 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ręce i klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale przecież jak będziesz redukował to zapewne będziesz na ujemnym bilansie kalorycznym więc jakimiś spektakularnymi przyrostami w plecach i nogach nie masz się co przejmować więc omijanie treningu 3/4 ciała na redukcji jest niezbyt dobrym pomysłem zwłaszcza, że im więcej mięśni pracuje tym więcej energii zużywają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-12-16 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat Olimpu HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie będzie bardzo dokładna informacja ale pomoże Ci skalkulować co będzie bardziej opłacalne. HMB firmy Olimp kosztuje około 80 zł za 80 tabletek. Jeszcze raz przypominam że to nie jest konkretna informacja. Jutro podam Ci dokładną cenę i ilość tabletek w opakowaniu.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2001-02-15 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat Olimpu HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec wiem że HMB w płynie jest w sklepie z odżywkami obok mnie.Zasatnawiam sie czy kupić to czy może HMB olimbu/jedną pake 90 kaps i drugo 45 ??Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2001-02-16 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co gdzie trzeba rozciagnąć cwiczenie wygląda tak stajesz w kształcie litery T (rece na boki) potem zginasz w łokciu tak zeby było pięścią do przodu całe prrzedramie jest w poziomie czyli wygląda to tak ze ramię i ty tworzycie T , przedramię zgięte w łokciu do przodu (pięść do przodu) i teraz najwazniejsze ramię zostaje na miejscu a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2005-01-15 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainwestuje 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Celem jest masa i tez bardzo zalezy mi na sile, ale nie chce sie zbytnio otluscic, wiec stad ten Profi a nie Gainer MCT, poza tym ma wiecej bialka i z doswiadczenia wiem, ze jest wporzo.Diete mam - piec posilkow (1. platki na mleku, 2. twarozek+kanapki z ciemnego pieczywa, 3.ryz+piers, 4. tunczyk+ryz, 5. 5 bialek +2 zoltka+ryz), oprocz tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-07-01 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • its time.. to get some MUSCLE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    okey,okey,ale ja dalem linka do zmodyfikowanego planu wodynowego,a wiec nie tego gdzie jest priorytetem klatka:) PON: 1)wyc zza karku skrocone do czubka glowy PROGRESJA PO 15 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do ciezaru na ktorym nie wyrobisz 15 powt KONIEC 2)przysiady ze sztanga 5*15powt 3)prostowanie do dolu 5*15 na zmiane z unoszeniem bokiem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2010-03-04 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsze co mi przychodzi na mysl,to problemy z tarczyca. A moze poprostu masz taka urode..W aptece jest taki srodek na nadmierna potliwosc.Szczerze nie za bardzo w niego wierze,ale mozna sprobowac.Perspiblock (z wyciagiem z szalwi). Co do Twojego problemu,skad sie wzial,nie potrafie Ci pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-05-23 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z folii. Natomiast trzymanie w domu kilkunastu/kilkudziesięciu takich puszek byłoby bardzo niewygodne, a kupowanie takich "solidniejszych" opakowań, żeby wyrzucić jest trochę bez sensu. Co do innych produktów, można pokombinować robiąc np. puszki dzielone na przegrody (np. kofeina w jednej, guarana w drugiej, karnityna w trzeciej) lub [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2010-10-27 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większe mięśnie bez siłowni!!

    Post
    Trening w domu

    dobry trening na maase polecam, wkoncu navy seals tym jedzie to musi byc kozak! %-) tak na serio, to co jest na men's health to zenada w duzym stopniu i nie nalezy stosowac sie do ich "rad" Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-06-11 19:09:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2012-06-11 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga + ławeczka do domu

    Post
    Trening w domu

    w tym zestawie co ci podeslalem masz jeszcze modlitewnik i na nogi do cwiczen , lepiej te uzywane wziac bo masz wiecej rzeczy i na gwarancji jest tez , zaraz pomge szukac obciazenia, ile kg cb interesuje? a ty tam daj lapke w gore za pomoc chociaz %) mlody jestes to pomoge TB

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2016-03-05 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz spiesze z odpowiedzia: "HST zasadniczo opiera się na kilku wielostawowych ćwiczeniach, podczas gdy w niektórych programach FBW możesz stosować wiele ćwiczeń, w tym izolowane (choć nie jest to jakaś norma)" o z tym jak juz mowilem tylko w malej kwestii: co do cwiczen izolowanych ;) djsmalec ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2008-02-22 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)